Construire sa vie avec la raison

Infléchir sa trajectoire de vie

 Ce cycle de séances à pour but de construire une spirale, c'est-à-dire de faire un pas de coté pour sortir du cercle vicieux improductif d’une situation dans laquelle on tourne en rond.

Si le training du CORPS et de la VOIX donne les moyens de gérer les perturbations émotionnelles d’une situation. Le training MENTAL fait uniquement appel à la pensée rationnelle pour surmonter l’obstacle. Il est question notamment d’organisation, de gestion du temps, de l’espace et des outils mais aussi du traitement de l’information polluantes qui freine notre avancement vers nos objectifs.  Ces séances sont complémentaires des séances de contrôle émotionnel proposées dans le Training CORPS et le Training VOIX.

  C’est un forfait de 5 ou 10 séances de 1h20 = 100 minutes séparées par deux semaines de travail perso soutenu par un coaching SMS soit un accompagnement sur 8 ou 18 semaines.

  5 séances sur 8 semaines + suivi SMS = 200 €

10 séances sur 18 semaines + suivi SMS = 400 €

 Le professeur dit « ce qu’il faut faire »

Le coach dit « ce qu’il ne faut pas faire »

  le travail de coaching est une démarche d’accompagnement de l’apprenant dans le « couloir pédagogique » pour atteindre un objectif précis dans le temps  examen, concours, intégration dans une école, DV professionnel. Elle fait appel aux outils de la pensée rationnelle pour gérer son temps ses outils et son énergie.

Plus que jamais la construction du savoir est assimilable à une spirale. En effet, l’accumulation de connaissance nous amène à construire une autre vision d’une connaissance. Ce nouvel apport ne peut se pérenniser que si nous faisons l’effort d’intégrer le nouveau savoir à l’ancien pour redéfinir une nouvelle vision. Ainsi, « la pédagoJEUX » se conçoit comme un cycle dont le rayon grandit avec l’accumulation du savoir.

 C’est un forfait de 5 ou 10 séances séparées par deux semaines de travail personnel soit un accompagnement sur 8 ou 18 semaines, pour 3 personnes, pour le même objectif (examen), sur RDV Gap centre ville.

 5 s sur 8 sem = 200 € /pers   ou   10 s sur 18 sem = 400 € /pers

(40 € la séance de 1h20 = 100 minutes soit 13 € par participant)

Première partie du cycle : la prise d’information

Toute les sens seront mis à contribution pour la prise d’information.Toutes les techniques disponibles sont mise à contribution pour la prise d’information et notamment  la lecture rapide.

 Le poste de travail fera l’objet d’une étude pour rentabiliser l’effort sur le plan de la posture comme sur celui du rangement des outils et de l’éclairage et l’isolement sonore.

 On respectera l’alternance travail repos pour intégrer des techniques du yoga des yeux par exemple mais aussi des exercices de respiration et de relaxation.

Seconde partie du cycle :

restitution et reformulation dynamique

 L’apprenant est debout et tente de reformuler ce qu’il à appris en utilisant un  « Paper Board » avec le geste  et la voix pour dynamiser son apprentissage et renforcer sa mémoire. Le coach pose les bonnes questions pour faire émerger la clarté du savoir. Tout est mis en œuvre pour donner les moyens à l’apprenant d’exprimer ce qu’il sait. Le coach, par son écoute attentive, tire le fil et donne les moyen de linéarité et structurer la pensée par le verbe.

Le Training intégré

C’est un accompagnement sur le cycle de l’année qui propose une Approche intégrée de la personnalité avec  une combinaison du Training voix, du Training corps, et du Training mental. Il fait appel aux outils de la pensée rationnelle pour gérer son temps et ses moyens  ainsi qu’aux techniques du corps et de la voix pour gérer son énergie et contrôler le stress.

Si le training mental propose des « trucs » ponctuel pour gérer le stress, le training « intégré » propose de mettre ne place des techniques sur le long terme pour gérer le stress mais aussi pour dépasser nos blocage et grandir dans une optique de développement personnel.

Accompagnement sur une année avec les outils du Training Intégré ou, coordination et intégration des activités dans les différents domaines de la personnalité pour convertir la consommation en capitalisation.

 L’année est divisée en 52 semaines de 4 saisons de 13 semaines selon les principes du module gérer son temps :

 Accompagnement sur  1 année = 52 semaines

52 s = 1040€,   24 s = 600€,  12 s = 360€

Accompagnement sur 2 saisons =  automne + hiver ou printemps + été

26 s= 520€,   12 s = 300€,   6 s = 180€

Accompagnement sur 1 saison de 13 semaines

13 s = 520€,   6 s = 180€,   3 s = 100€